Chou-fleur rôti aux épices douces, houmous, miel au gochujang et pignons de pin rôtis |
Légumes et Fruits, Légumes et Fruits
Chou-fleur rôti au four avec de l'ail et du gingembre accompagné d'un houmous traditionnel, des pignons de pin rôtis ainsi qu'un miel épicé.
Les garnitures peuvent varier selon vos envies.
Ingrédients
Recette pour 12 tapasChoux-fleurs
Miel au Gochujang
Houmous
Garniture
- Sel et poivre
- Huile végétale
Temps de préparation: 45 min
Préchauffez votre four à 425 °F
-
Mise en place
Torréfiez les noix de pins dans une poêle.
Coupez le chou-fleur en sommités.
Hachez l'ail et le gingembre.
Ciselez la coriandre.
-
Pour le chou-fleur
Mélangez le chou-fleur avec l'ail, le gingembre, le curcuma, un filet d'huile ainsi que sel et poivre. Placez le tout à cuire au four pendant 15-20 min. Une fois la cuisson terminée, ajoutez la coriandre fraîche et servez.
-
Houmous
Dans un robot coupe ou blinder, versez les pois chiches égouttés. Ajoutez, le reste des ingrédients une fois ces derniers légèrements transformés.
Faites tourner rapidement le mixer, assurez-vous que votre houmous soit bien lisse. Vous pouvez ajuster la texture en y ajoutant de l'eau (ou huile d'olive) si vous le souhaitez plus liquide.
Finalisez l'assaisonnement avec sel poivre, ou piment d'espelette.
-
Miel au Gochujang
Faites chauffez légèrement le miel au micro-onde et mélangez le avec la pâte de piment Gochujang.
-
Montage
Dans une petite assiette creuse réalisez une couronne de houmous sur le bord intérieur, déposez au centre les sommités de chou-fleur.
Arrosez le tout d'un filet de miel au Gochujang et finalisez avec les pignons de pin.
Les garnitures peuvent varier selon vos envies.
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