Pieuvre grillée, champignons au sésame, bouillon miso, huile d'ail et ciboulette |
Pieuvre grillée servie sur une garniture de champignons, fèves de soya, mélangés et parfumés. Le tout rehaussé d'un bouillon au parfum japonais.
Vous pouvez congeler la pieuvre afin de casser la fibre musculaire des tentacules, ce processus va permettre d'attendrir la pieuvre sans devoir la battre.
Ingrédients
Recette pour 4 personnesPieuvre
Bouillon de cuisson
Champignons
Huile de ciboulette
Garniture

Temps de préparation: 120 min
Préchauffez votre four à 400 °F
-
Mise en place
Faites tremper les fèves de soya la veille dans de l'eau froide au frais.
Écrasez les gousses d'ail et les mettre au four avec l'huile pendant environ 20 minutes, puis filtrez. Laissez refroidir avant de mixer l'huile d'ail avec la ciboulette.
Réalisez le bouillon de cuisson en chauffant l'eau jusqu'à 80C, ajoutez la bonite et coupez le feu dès que l'ébuillition est atteinte. Filtrez le tout et conservez le bouillon.
Taillez en les champignons en juliennes et faites-les cuire dans une poêle chaude avec l'huile de sésame.
Ciselez l'oignon vert.
-
Pieuvre
Dans un grand bol, couvrez les tentacules de pieuvre de gros sel et frottez-les vigoureusement. Rincez les tentacules et les attendrir à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
Mélangez le sucre, le saké, la sauce soya, le mirin et la poche de thé dans le bouillon. Portez le tout à ébuillition et ajoutez la pieuvre ainsi que les fèves de soya égouttées, laissez frémir à couvert.
Retirez la poche de thé après 5 minutes et laissez le reste mijoter 1h30.
Après cuisson, retirez les tentacules de pieuvre et laissez refroidir.
Avant de servir, grillez au chalumeau les tentacules de pieuvre.
-
Dressage de l'assiette
Dans vos bols de présentation, déposez au fond le bouillon et les fèves de soya, puis ajoutez-y la pieuvre.
Finalisez avec l'oignon vert, les graines de sésame ainsi que l'huile de ciboulette.
Vous pouvez congeler la pieuvre afin de casser la fibre musculaire des tentacules, ce processus va permettre d'attendrir la pieuvre sans devoir la battre.
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