Sphère de parmesan, houmous de betterave et sésame grillé, tomate séchée |
Végétarien, Sans Gluten, Salés
Une recette très séduisante, une bouchée pleine de saveurs.
Une recette qui présente peu d'ingrédients est généralement accès sur la technique et la qualité des matières premières.
Si vous souhaitez ajouter de l'eau pour diminuer la quantité de gras, cela risque de blanchir la coloration de la betterave.
Ingrédients
Recette pour 12 tapasSphère de Parmesan
Houmous de betterave
Tomates séchées et finition
- Sel et poivre
Temps de préparation: 60 min
Préchauffez votre Friteuse à 375 °F
-
Mise en place
Si vous n'avez pas de betterave déjà cuite, Cuire les betteraves dans une eau salée, assurez-vous quelles soient bien tendre, Égouttez-les, les éplucher, les refroidir, puis les couper en morceaux.
Égouttez les pois chiches.
Émincez grossièrement les tomates séchées.
Effeuillez la coriandre, gardez des belles feuilles pour la finition.
Râpez le Parmesan dans un bol.
-
Sphère Parmesan
Ajoutez-y les blancs d'œuf dans le bol avec le Parmesan, mélangez à l'aide d'une fourchette.
Réalisez des boules entre vos mains (12 unités) de 25 gr chacune, Déposez délicatement vos boules de Parmesan dans la friteuse chaude, assurez-vous d'une belle coloration.
Les égoutter sur un papier absorbant
-
Houmous de betterave
Mettre tous les ingrédients dans un blender, faites tourner sur une vitesse moyenne.
Régulièrement mélanger avec une cuillère pour s'assurer d'un bon mélange. Augmentez la vitesse pour bien lisser l'houmous et lui donner une belle homogénéité.
Ajoutez du poivre si vous le souhaitez.
-
Tomates séchées et finition
Dans un robot coupe, déposez les tomates séchées, ajoutez l'huile et l'eau (les quantités de liquides peuvent varier suivant la consistance que nous souhaitons avoir de notre purée).
Vérifiez l'assaisonnement en sel et poivre.
Effeuillez de belles feuilles de persil.
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Montage
Déposez les sphères de Parmesan sur un lit d'houmous de betterave
Déposez de la purée de tomate séchée sur le top de la sphère, finalisez avec une belle feuille de coriandre.
Une recette qui présente peu d'ingrédients est généralement accès sur la technique et la qualité des matières premières.
Si vous souhaitez ajouter de l'eau pour diminuer la quantité de gras, cela risque de blanchir la coloration de la betterave.
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